Chez FOX TRAINING nous sommes contre les régimes et les diet restrictives. Aucune interdiction ni frustration ne sont prévues dans notre approche.

Vous ne pèserez pas vos aliments et ne traquerez pas les calories.

Vous allez simplement réapprendre les bases de l'alimentation et/ou vous réconcilier avec (fini la culpabilité !).

La GREEN FOX DIET est une nouvelle façon d'apprendre à manger. L'objectif est de consommer un maximum de produits bruts ainsi que des produits de saison. La viande, le poisson, les œufs, les fruits et légumes en sont la base. Ne vous inquiétez pas, c'est adapté au végétarien. Les céréales ainsi que les légumineuses font également partie de la GREEN FOX DIET.

Vous apprendrez à éviter les plats industriels, faire le plein de bonnes choses en mangeant des produits non transformés... Apprendre à cuisiner des plats simples, rapides et maison pour augmenter vos performances et vos résultats tout en écoutant vos envies et en s'adaptant à votre rythme de vie.

Vous recevrez lors de votre prise en charge par FOX TRAINING un PDF vous conseillant sur une alimentation adaptée en fonction de vous et de vos objectifs.

Bien manger pour mieux vivre !